现在正值夏季，湿度大、温度高，气候多变，各种肠道病菌繁殖异常活跃，加上雨水多，更给一些致病微生物的生长繁殖创造条件。而闷热天气会使许多人的饮食和睡眠受到影响，导致抵抗力下降，尤其是胃酸分泌减少，消化道抗御病菌的能力下降，再加上苍蝇、蚊子、蟑螂对细菌的传播，容易诱发肠道传染病。如感染性腹泻、细菌性痢疾等。预防肠道传染病，把好“病从口入”关，注意个人卫生、饮食卫生和环境卫生是非常重要的。

1.要注意家庭和个人卫生，一定要勤洗手。接触了脏东西后，要用清洁流动的水洗手，不要用手尤其是脏手揉眼睛。饭前便后要洗手，吃零食前后也要洗手。外出回家后要洗手。擦手毛巾必须清洁干净。尤以老人和孩子更要注意。

2.不食用受污染的食品，如被雨水浸泡过的或受其他原因污染的食品；不吃霉变米面，不吃腐烂变质、不干净的食物。不要过量食用生、冷食品。黄瓜、西红柿等蔬菜，如果要生吃，一定要用水多洗几遍，或者直接把皮去掉再吃。

　　3.特别要注意饮水卫生安全，建议饮用开水或瓶装水，不喝被雨水污染的水，不喝生水，要喝烧开的水。以防水源水被污染造成的疾病传播。

　　4.由于暴雨期间很多人经常接触到雨水，遇到下雨天或出行时，遇到积水，最好绕道而行或穿雨靴，不要光脚蹚水。不要在雨水中玩耍，皮肤接触雨水后要清洗干净，以免引起皮肤不适，引发各种皮肤炎症。

　　5.要做到生活有规律。合理安排每天的时间，避免过度劳累，要注意天气变化，随时增减衣服，积极预防感冒。

　　6.下雨后，要及时清理房前屋后周边的积水、杂物、垃圾，减少蚊虫滋生，并晾晒潮湿的被褥、衣物。

7. ，一旦家中出现腹痛、腹泻、呕吐的病人，要及时到医院就诊，不要擅自在家盲目服用止泻药、止痛药，以免延误病情。发现饮水出现异常时要及时报告当地卫生部门。

8.要特别做好厕所、垃圾、粪便管理等关键环节的卫生，提早采取必要的卫生干预措施，确保“大灾之后无大疫”。

　　 只要我们共同努力，积极行动起来，从我做起，提高防病意识，养成良好卫生习惯，就一定能平安度过汛期。

　                                                     后勤保卫处宣         

                                                                                                            2015年5月18日